힘내자소식

막힌 혈관을 뚫어주는 기적의 음식 6가지

Nov 10, 2017 Boss Kim

부추,생강,당근,두부,미역,다시마,검은깨 등 ^^

정력 키우려면 테스토스테론 지켜라 … 아연·셀레늄·L-시트룰린 주목

Nov 03, 2017 Boss Kim

정력 감퇴는 중년을 넘긴 남성들이 겪는 대표적인 고민이다. 갱년기가 찾아오면 성적인 능력이 급격하게 떨어져 남성들은 정신적인 허탈감과 노화에 의한 자괴감으로 고통받는다. 대개 정력 감퇴는 노화현상으로 위장 기능이 감소하고 활동성이 떨어지면서 소화흡수 기능 저하로 이어지고 결국 남성호르몬 약화로 귀결돼 나타난다. 최근에는 이같은 남성들의 고민을 줄이기 위한 건강기능식품이 속속 등장하고 있다. 제품에 함유된 성분 대부분은 남성호르몬(테스토스테론)의 기능을 강화시키거나 주변 건강상태를 좋게 만들어 테스토스테론 분비를 촉진시키는 역할을 한다. ‘아연’(zinc)은 성기능 강화에 도움이 되는 대표적인 미네랄이다. 건강한 정자와 남성호르몬인 테스토스테론을 생산하는 효소의 성분이다. 테스토스테론 분비가 잘 될수록 정력이 향상돼 성생활을 걱정 없이 즐길 수 있다. 정력가로 이름이 높은 나폴레옹과 바람둥이의 대명사 카사노바는 매끼 식사때마다...